„Das Wohl des Ganzen hängt vom Zusammenwirken der Einzelteile ab.“

Chinesisches Sprichwort

Ich begleite alle Frauen, unabhängig davon wo oder wie sie ihr Kind zur Welt bringen wollen.

Das kann im eigenen Bett sein, im Geburtshaus oder auch in einem Krankenhaus, spontan, als Kaisergeburt oder VBAC. Eine Doula bietet die Möglichkeit einer kontinuierlichen, liebevollen und fürsorgliche Betreuung unabhängig der Rahmenbedingungen.

Mein Mindset

  • Schaffen eines Bewußtseins für die physiologischen Abläufe
  • Mentale Geburtsvorbereitung (Atmung, Visualisierung, Autosuggestion)
  • Tools zur Einstimmung und Entspannung
  • Vorurteilsfreie Begleitung, egal welche Entscheidungen ihr trefft
  • Schaffung eines sicheren Geburtsrahmen – Erstellen eines Geburtsplanes bei Bedarf
  • Sensibilisierung für das Wochenbett und seine Notwendigkeit
  • Erstellung eines Wochenbettplanes

Medizinischen Fragen beantworte ich nicht, kann Dir aber mit Rat, Hinweisen und den richtigen Anlaufstellen eine Stütze sein.
Die medizinische Sichtweise der Geburt obliegt allein der Hebamme. Deren Fokus liegt in der Geburt eines gesunden Kindes und einer gesunden Mutter.
Der Fokus einer Doula dagegen konzentriert sich einzig auf das mentale und emotionale Wohlergehen und die Bedürfnisse der Mutter. Sie trägt keinerlei medizinische Verantwortung und kann die Arbeit einer Hebamme nicht ersetzen. Bei Klinikgeburten ist der große Vorteil einer Doula, dass sie während der gesamten Geburt an der Seite der Mutter oder des Paares bleibt, egal wie lange es dauert.

Eine Doula ist wertvoll,

  • als Geburtspartnerin, für Frauen die keinen Partner an der Seite haben oder deren Partner nicht mit zur Geburt kommen kann/möchte
  • als emotionale, beratende und aufklärende Unterstützung in Schwangerschaft und Wochenbett
  • bei Zweit, oder Mehrfachmüttern, die bereits wissen, wie wichtig das richtige Team und Setting für eine selbstbestimmte und schöne Geburt ist
  • bei Zweit, oder Mehrfachmüttern, die bereits wissen, dass nach der Geburt emotionale Zuwendung mehr wiegt als materielle Geschenke
  • bei vorhergegangenen problematischen Geburten, wenn diesmal alles anders werden soll

Meine Aufgabe besteht darin eine emotionale Stütze zu sein, körperlichen Annehmlichkeiten zu verschaffen und Informationen zu geben, damit anstehende Entscheidungen gut informiert getroffen werden können. Eine angenehme Atmosphäre zu schaffen und den Erwartungsdruck aus werdenden Vätern zu nehmen – Ruhe zu vermitteln.

Mein Angebot

Doula – Geburtsbegleitung 

  • 3 vorgeburtliche Treffen, in denen wir uns kennenlernen
  • welche Themen wir besprechen, variiert nach euren Bedürfnissen
  • Rufbereitschaft 24/7 ab 10 Tage vor dem errechneten Geburtstermin bis zur tatsächlichen Geburt
  • Geburtsbegleitung – ich bleibe am gewählten Geburtsort bei euch, bis eurer Kind auf dieser Welt angekommen ist
  • 2 Wochenbettbesuche
  • wir besprechen eure Geburtsreise und eventuell aufgetretene Sorgen oder Ängste
  • ein Geburtsbericht an euer Kind
  • eine warme Wochenbettmahlzeit nach TCM/Ayurveda

Jede Frau und jedes Paar braucht eine andere Begleitung und wir werden herausfinden, was genau für euch am Wichtigsten ist, um gestärkt und mental gut vorbereitet eure Geburtsreise anzutreten. Mir ist es dabei sehr wichtig Schwangerschaft, Geburt und Familie als ganzheitlichen Prozess zu betrachten.

Achtung!
Ich arbeite prinzipiell mit einer Backup-Doula zusammen, die du auch kennenlernen wirst. Leben ist manchmal unvorhersehbar und ich möchte, dass du in jedem Fall gut in deine Geburt gehen kannst.

Kosten: 750 Euro + 250 Euro Rufbereitschaft

Doula – Geburtsvorbereitung ohne Geburtsbegleitung

  • 3 vorgeburtliche Treffen, in denen wir uns kennenlernen
  • welche Themen wir besprechen, variiert nach euren Bedürfnissen
  • 2 Wochenbettbesuche
  • wir besprechen eure Geburtsreise und eventuell aufgetretene Sorgen oder Ängste
  • eine warme Wochenbettmahlzeit nach TCM/Ayurveda

Jede Frau und jedes Paar braucht eine andere Begleitung und bringt ein anderes Setting mit in ihre Schwangerschaft. Manchmal wünschen sich Paare eine umfassende mentale Geburtsvorbereitung und eine warme Umarmung im Wochenbett, und möchten oder dürfen ihre Geburtsreise dann für sich allein erleben. Alles ist genau so richtig, wie es sich für euch gut anfühlt.

Kosten: 500 Euro 

doula berlin

Doula – Geburtsbegleitung 

  • 3 vorgeburtliche Treffen, in denen wir uns kennenlernen
  • welche Themen wir besprechen, variiert nach euren Bedürfnissen
  • Rufbereitschaft 24/7 ab 10 Tage vor dem errechneten Geburtstermin bis zur tatsächlichen Geburt
  • Geburtsbegleitung – ich bleibe am gewählten Geburtsort bei euch, bis eurer Kind auf dieser Welt angekommen ist
  • 2 Wochenbettbesuche
  • wir besprechen eure Geburtsreise und eventuell aufgetretene Sorgen oder Ängste
  • ein Geburtsbericht an euer Kind
  • eine warme Wochenbettmahlzeit nach TCM/Ayurveda

Jede Frau und jedes Paar braucht eine andere Begleitung und wir werden herausfinden, was genau für euch am Wichtigsten ist, um gestärkt und mental gut vorbereitet eure Geburtsreise anzutreten. Mir ist es dabei sehr wichtig Schwangerschaft, Geburt und Familie als ganzheitlichen Prozess zu betrachten.

Achtung!
Ich arbeite prinzipiell mit einer Backup-Doula zusammen, die du auch kennenlernen wirst. Leben ist manchmal unvorhersehbar und ich möchte, dass du in jedem Fall gut in deine Geburt gehen kannst.

Kosten: 750 Euro + 250 Euro Rufbereitschaft

doula berlin

Doula – Geburtsvorbereitung ohne Geburtsbegleitung

  • 3 vorgeburtliche Treffen, in denen wir uns kennenlernen
  • welche Themen wir besprechen, variiert nach euren Bedürfnissen
  • 2 Wochenbettbesuche
  • wir besprechen eure Geburtsreise und eventuell aufgetretene Sorgen oder Ängste
  • eine warme Wochenbettmahlzeit nach TCM/Ayurveda

Jede Frau und jedes Paar braucht eine andere Begleitung und bringt ein anderes Setting mit in ihre Schwangerschaft. Manchmal wünschen sich Paare eine umfassende mentale Geburtsvorbereitung und eine warme Umarmung im Wochenbett, und möchten oder dürfen ihre Geburtsreise dann für sich allein erleben. Es ist euer Weg!